Отжимания от стены стоя можно использовать как самостоятельный вид...
Теория
05.05.2024
Всеми давно забытого советского спортсмена Бориса Онищенко. И было
за что....
Теория
29.04.2024
На внутренней части бедра находятся большая, длинная и короткая приводящие...
Теория
28.04.2024
Б
удь твоей целью сжигание жира, набор массы или тренировка на выносливость,...
Теория
25.04.2024
Футбол появился уже на Первых Олимпийских Играх современности в Афинах в...
Теория
18.04.2024
Лечебная физкультура (сокращённо ЛФК) представляет собой самостоятельную...
Теория
13.04.2024
Мы перевели с научного языка на человеческий несколько важных знаний,...
Теория
04.04.2024
Кевин Руни
Бывшему тренеру Майка Тайсона сегодня исполнился 61 год. Именно...
Теория
02.04.2024
Эта статья даст Вам ответы на следующие вопросы: как выбрать лыжи, как...
Теория
25.03.2024
Прогресс от новичка к середнячку означает больший рабочий вес и больше...
Теория
16.03.2024
Сила мышц, т.е. способность мышц сокращаться, преодолевая определенную...
Теория
13.03.2024
Приветствую всех любителей силового спорта, фитнеса и здорового образа жизни....
Теория
08.03.2024
Здесь собраны советы по прокачке всех 18-ти навыков в игре.
Одноручное и...
Теория
25.02.2024
Регулируемая скамья
– незаменимый инвентарь любого культуриста, используется...
Теория
24.02.2024
Иногда очень полезно почувствовать себя в подвешенном состоянии.
И мы сейчас...
Теория
23.02.2024
В первую очередь для тех, кто пройдет Фит тест, который рекомендуют сделать...
Теория
20.02.2024
О красивом и рельефном прессе, а еще плоском подтянутом животике и тонкой...
Теория
19.02.2024
Сегодня мы поговорим о разминке. Те, кто считает, будто это пустая трата...
Теория
11.02.2024
Давайте разберем, что умеет 3-летний малыш, почему в этом возрасте возникает...
Теория
29.01.2024
Сушка для культуриста начинается за 2-3 месяца перед началом соревнований...
Теория
26.01.2024
Американка Грир Чайлдерс, – создатель программы «Бодифлекс» (англ. body flex...
Теория
25.01.2024